Gastblogs Health

Happy looks good on you!

17 februari 2017

Iedereen om ons heen is druk en wijzelf natuurlijk ook! Het wordt zelfs vaak gezien als iets goeds. Onze body en mind ervaren dit echter anders. Het is helemaal niet gek om op zoek te gaan naar rust en uiteindelijk een gezonde balans te vinden. Balans is in de Westerse manier van leven steeds lastiger te vinden, maar yoga wordt steeds populairder. Zouden we dan toch onbewust op zoek zijn? Niet alleen yoga is een uitkomst, ook ‘mediteren’ kan je helpen om dat stukje rust te vinden. Yoga en mediteren klinken al snel zweverig, maar eigenlijk valt dat hartstikke mee! Continue Reading

1000 vragen aan jezelf

1000 vragen aan jezelf #31

8 februari 2017

Een flinke tijd terug zat er bij de Flow een leuk, klein boekje. Eerlijk gezegd weet ik niet eens meer bij welke editie. Wat ik wel gelijk wist, was dat ik dit boekje op een leuke manier op mijn blog wilde gebruiken. Zo geschiedde… Iedere woensdag beantwoord ik een bladzijde vol vragen – om precies te zijn 14 – uit dit kleine boekje op mijn blog. Montévie is immers een persoonlijke blog, dus op deze manier kan ik er een extra persoonlijk tintje aan geven. Jullie leren mij niet alleen beter kennen, maar ik verwacht mezelf ook beter te leren kennen. Een win-winsituatie dus! En ja, er staan serieus 1000 vragen in dit boekje. De komende tijd ben ik dus nog wel even zoet, ha! Continue Reading

30 Day Challenge

30 Day Challenge | Ontspannen met yoga

7 februari 2017

Terug van weggeweest! Zoals jullie weten staat er binnenkort een grote verandering te gebeuren: mijn lieve G. en ik gaan (weer) samenwonen. Yay! Daardoor stonden de afgelopen weken vooral in het teken van inspiratie op doen en het maken van verschillende keuzes (héél véél keuzes). Niet in het teken van mijn blog dus. Oh, en ik heb een nieuwe auto gekocht. Ja heus, mijn knalrode Lupo (a.k.a. mini-Ferrari) is ingeruild voor een andere, grotere auto. Hoera! Tot slot klopte de griep ook nog eens aan… Kortom, de afgelopen weken waren één groot feest (op het griepje na natuurlijk)! :-) Tijd om weer wat tijd op mijn blog te besteden dus, ha. Februari is inmiddels al begonnen en daarmee ga ik ook weer beginnen met een nieuwe 30 Day Challenge. Hoera! Continue Reading

1000 vragen aan jezelf

1000 vragen aan jezelf #30

25 januari 2017

Een flinke tijd terug zat er bij de Flow een leuk, klein boekje. Eerlijk gezegd weet ik niet eens meer bij welke editie. Wat ik wel gelijk wist, was dat ik dit boekje op een leuke manier op mijn blog wilde gebruiken. Zo geschiedde… Iedere woensdag beantwoord ik een bladzijde vol vragen – om precies te zijn 14 – uit dit kleine boekje op mijn blog. Montévie is immers een persoonlijke blog, dus op deze manier kan ik er een extra persoonlijk tintje aan geven. Jullie leren mij niet alleen beter kennen, maar ik verwacht mezelf ook beter te leren kennen. Een win-winsituatie dus! En ja, er staan serieus 1000 vragen in dit boekje. De komende tijd ben ik dus nog wel even zoet, ha! Continue Reading

DIY's Interieur

10x de leukste DIY-projecten voor in huis

24 januari 2017

Sinds mijn lieve G. en ik de koop van ons huis rond hebben, spendeer ik behoorlijk wat uurtjes op Pinterest. Hét sociale medium om inspiratie op te doen wat betreft interieur. Naast alle toffe, inspirerende ‘pins’ staan er ontzettend veel leuke DIY’s op. En hé, laat ik nou best een klein beetje creatief zijn… Aangezien de sleuteloverdracht van ons huis met de dag dichterbij komt (goh, dûh! ;-)), deel ik graag een aantal leuke DIY-projecten die ik ooit – juist ja, ooit, haha – hoop uit te voeren. Mits de grote baas, a.k.a. mijn lieve G., het daarmee eens is natuurlijk. Continue Reading